Потихоньку бег выравнивается даже на жирах, сегодня десяточку сделал - да, в час не вписался, но и не было задачи гнать - держал в “зелёной зоне” пульс, ну кроме наших горок, там конечно улетал за 160 временно. В итоге 1:05, думаю что на углеводах такая же нагрузка дала бы 53-55 минут, осенью сравню прогресс.
Вот что часы новые делают - заставляют отрабатывать :) Вчера обновил на 945 модель.
